Knuspriger Reis scharfe Garnelen

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Für dieses Gericht wird kalter Reis samt Sesamöl in der Pfanne ohne Rühren gebraten, damit eine goldbraune Kruste entsteht. Die Garnelen werden kräftig mit Sojasoße, Sriracha, Ingwer, Honig und Knoblauch mariniert, bevor sie in einer heißen Pfanne kurz und scharf angebraten werden. Die fertigen Garnelen mit Marinade über den Reis geben und mit Sesam sowie fein geschnittenen Frühlingszwiebeln bestreuen. Heiß servieren.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Thu, 09 Apr 2026 13:18:31 GMT
A bowl of rice with shrimp and vegetables. Anheften
A bowl of rice with shrimp and vegetables. | rezepte.kitchenscroll.com

Dieser knusprige Reis mit scharfen Garnelen ist ein echtes Wohlfühlgericht wenn es zuhause richtig schnell und trotzdem raffiniert sein soll Einmal gegessen wirst du merken warum ich ihn so oft aus meinem Kühlschrank zaubere kalter Reis verwandelt sich in eine goldene Kruste aromatische Garnelen treffen auf perfekt scharfe Soße meine Familie liebt dieses Essen genauso sehr wie ich

Zutaten

  • Gekochter Reis: alt am besten vom Vortag bringt extra Knusper und klebt nicht zusammen Reis aus Langkorn eignet sich besonders gut
  • Garnelen: roh und geschält sie sollten fest und frisch im Geruch sein ich kaufe sie gern aus nachhaltiger Zucht
  • Sesamöl: gibt authentisches Aroma und einen Hauch Nussigkeit unbedingt auf kaltgepresstes zurückgreifen
  • Sojasoße: sorgt für Würze nimm eine qualitativ hochwertige Tamari für mehr Tiefe
  • Sriracha: für die angenehme Schärfe achte auf eine Sorte ohne Zusatzstoffe
  • Knoblauch: frisch und aromatisch sonst fehlt das Herzstück der Marinade feste Zehen mit glatter Schale wählen
  • Ingwer: frisch gerieben für angenehme Schärfe schneide ihn erst kurz vor dem Kochen klein dann ist das Aroma am intensivsten
  • Honig: für zarte Süße mildert die Schärfe ab ich nehme cremigen aus der Region
  • Sesam und Frühlingszwiebeln: bringen Frische und Crunch als Finale empfehle ich weißen Sesam und knackige Jungzwiebeln
  • Öl zum Braten: am besten neutrales Pflanzenöl ich nehme oft Rapsöl wegen des hohen Rauchpunkts

Schritt für Schritt Anleitung

Knusprigen Reis machen:
Kalten Reis in einer großen Pfanne mit etwas Öl und dem Sesamöl auf starker Hitze fünf bis sieben Minuten OHNE RÜHREN braten bis sich an der Unterseite eine goldbraune Kruste entwickelt lass die Geduld arbeiten drehe die Hitze erst dann runter wenn du siehst dass der Rand langsam knusprig wird
Garnelen marinieren:
Die rohen Garnelen mit Sojasoße Sriracha frisch geriebenem Knoblauch Ingwer und Honig in einer Schüssel gründlich mischen fünf Minuten ziehen lassen damit die Aromen einziehen können gib ruhig einen Hauch mehr Sriracha dazu wenn du es richtig scharf magst
Garnelen braten:
Eine separate Pfanne sehr stark erhitzen etwas Öl hinein Garnelen samt Marinade reingeben und jeweils zwei Minuten pro Seite braten sie wechseln dann die Farbe auf satt pink und bekommen außen eine karamellisierte Schicht dabei nicht zu lange garen sonst werden sie zäh
Anrichten:
Den knusprigen Reis auf tiefe Teller verteilen Garnelen samt Marinadensoße obenauf geben mit reichlich Sesam und feinen Ringen Frühlingszwiebeln bestreuen direkt servieren damit die Kruste schön laut knackt
A bowl of shrimp and vegetables.
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Das musst du wissen

Reis vom Vortag wird besonders knusprig und bleibt locker Dieses Gericht ist proteinreich und sättigt nachhaltig Die Garnelen liefern wertvolle Omega-3-Fettsäuren Wenn ich frischen Knoblauch verwende duftet die ganze Küche nach Fernost das Rezept hat mich schon durch viele laue Frühlingsabende begleitet und meine Tochter nennt den Knusperreis inzwischen Mama’s Zauberreis

So bewahrst du das Gericht am besten auf

Reste sollten luftdicht in einer Box im Kühlschrank gelagert werden der Reis bleibt ein bis zwei Tage knusprig wenn du ihn bei Raumtemperatur kurz nachröstest Garnelen lieber am nächsten Tag kalt essen oder nur kurz erwärmen damit sie nicht zäh werden

Wie du Zutaten austauschen kannst

Vegane Variante Gelingsicher gelingen dir die scharfen Garnelen auch mit gebratenem Räuchertofu oder dicken Edamame Bohnen anstelle der Garnelen statt Honig kannst du Agavendicksaft nehmen Sesamöl kannst du in Notfällen durch ein gutes Bratöl mit geröstetem Sesam ersetzen Reis gelingt auch mit Sushi oder Jasminreis Hauptsache kein Milchreis

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Serviervorschläge

Das Gericht passt wunderbar zu einem knackig-frischen Gurkensalat oder einer schnellen Miso-Suppe für mehr asiatisches Flair Wer mag gibt noch etwas Limettenabrieb über das fertige Gericht das hebt die Aromen und sorgt für extra Frische Als gelungenes Partyessen lässt sich alles auf Platten anrichten damit sich jeder selbst bedienen kann

Kultureller Hintergrund

Knuspriger Reis ist in vielen asiatischen Küchen eine Delikatesse gerade in China Iran und auch Korea ist gebratener Reis mit Kruste beliebt diese Pfannentechnik bringt aus einfachen Resten ein echtes Festessen hervor in meiner Familie ist das mein persönlicher Brückenschlag zwischen Zu-hause-bleiben und Fernweh

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Wie wird der Reis extra knusprig?

Wichtig ist, kalten Reis zu verwenden und beim Braten in Öl und Sesamöl nicht zu rühren, damit eine goldbraune Kruste entsteht.

→ Womit kann ich Garnelen marinieren?

Garnelen harmonieren besonders gut mit einer Marinade aus Sojasoße, Sriracha, Ingwer, Knoblauch und etwas Honig.

→ Kann ich statt Garnelen anderes Meeresfrüchte verwenden?

Auch andere Meeresfrüchte wie Jakobsmuscheln oder Tintenfisch lassen sich aromatisch anbraten und kombinieren.

→ Wie erkenne ich, wann die Garnelen fertig sind?

Die Garnelen sind fertig, sobald sie pink sind und sich leicht karamellisieren. Nicht zu lang braten, da sie sonst zäh werden.

→ Welche Beilagen passen gut dazu?

Frische Salate oder gebratenes Gemüse wie Pak Choi ergänzen dieses Gericht hervorragend.

Knuspriger Reis scharfe Garnelen

Gebratener Reis mit knuspriger Kruste, würzigen Garnelen und aromatischer Marinade.

Zeit für die Vorbereitung
15 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtdauer
30 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Küchenkultur: Asiatische Fusionsküche

Menge: 2 Personenanzahl (2 Portionen)

Ernährungsform: Ohne Milchprodukte

Zutatenliste

→ Reis

01 400 g gekochter Reis, kalt (vom Vortag)

→ Garnelen

02 300 g rohe Garnelen, geschält

→ Öle und Saucen

03 3 EL Sesamöl
04 3 EL Sojasauce
05 2 EL Sriracha-Sauce (scharf)
06 Öl zum Braten, nach Bedarf

→ Aromen & Süße

07 3 Zehen Knoblauch
08 1 TL frischer Ingwer, gerieben
09 1 EL Honig

→ Garnitur

10 Sesam, nach Bedarf
11 Frühlingszwiebeln, fein geschnitten, nach Bedarf

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Den kalten Reis in einer Pfanne mit etwas Öl und Sesamöl bei starker Hitze ohne Rühren 5–7 Minuten braten, bis sich eine goldbraune, knusprige Kruste bildet.

Schritt 02

Garnelen zusammen mit Sojasauce, Sriracha, fein gehacktem Knoblauch, geriebenem Ingwer und Honig gründlich vermengen und 5 Minuten ziehen lassen.

Schritt 03

Die marinierten Garnelen in einer separaten Pfanne bei starker Hitze etwa 2 Minuten pro Seite anbraten, bis sie rosa und leicht karamellisiert sind.

Schritt 04

Den knusprigen Reis auf Teller verteilen, Garnelen mit der Marinade darauf anrichten und mit Sesam sowie Frühlingszwiebeln bestreuen. Sofort servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für extra Knusprigkeit den Reis vor dem Braten nicht umrühren.

Notwendige Utensilien

  • Große beschichtete Pfanne
  • Schneidebrett
  • Küchenmesser

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Krebstiere, Soja und Sesam.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 575
  • Fettanteil: 13.2 Gramm
  • Kohlenhydrate: 81.3 Gramm
  • Proteine: 33.6 Gramm