Mexikanischer Mais Pasta Salat

Kategorie: Leckere Vorspeisen & Snacks

Saftige Makkaroni werden mit Mais, roter Paprika, Zwiebel und Gewürzgurken gemischt, bevor alles mit einem frischen Limetten-Mayonnaise-Dressing vermengt wird. Schnittlauchöl verleiht dem Gericht eine feine Kräuternote, während würziger Parmesan und Chiliflocken für Tiefe sorgen. Nach dem Ruhen verbinden sich die Aromen optimal und Koriander sorgt zum Abschluss für Frische. Ob als Highlight beim Grillfest oder als vollwertige Mahlzeit – diese Kombination aus sämigen, knackigen und leichten Zutaten bringt sommerlichen Genuss auf den Tisch.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Mon, 23 Mar 2026 05:14:14 GMT
Ein Bild von einer mexikanischen Pasta-Salat mit Mais, Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln und Käse. Anheften
Ein Bild von einer mexikanischen Pasta-Salat mit Mais, Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln und Käse. | rezepte.kitchenscroll.com

Dieser mexikanische Mais Pasta Salat bringt schnell Farbe und Frische auf den Tisch und schafft es doch jeden Sommerabend in eine kleine Fiesta zu verwandeln. Egal ob als Beilage zum Grillen oder einfach so als Hauptgericht – die Kombi aus süßem Mais, würziger Pasta und cremigem Dressing macht sofort gute Laune.

Ich habe meinen ersten mexikanischen Nudelsalat für ein spontanes Grillfest gemacht mit dem was der Kühlschrank hergab und seitdem gehört er zu jedem Fest dazu. Alle Gäste fragen immer nach dem Rezept.

Zutaten im Überblick

  • Makkaroni: liefert die perfekte Grundlage nimmt viel Dressing auf wähle möglichst röhrenförmige Pasta
  • Schnittlauchöl: verleiht dem Salat ein leichtes Zwiebelflair hausgemacht schmeckt besonders intensiv
  • Mais: aus der Dose gibt eine süße Note achte darauf dass er gut abgetropft ist
  • Rote Zwiebel: bringt milde Schärfe für die perfekte Balance im Salat
  • Knoblauch: intensiviert das Aroma am besten eine frische Zehe nehmen
  • Rote Paprika: sorgt für Farbe und Süße wähle eine saftige und reife Frucht
  • Gewürzgurken: geben knackige Würze wähle klassische saure Gurken nicht zu dick geschnitten
  • Limetten: liefern Frische am besten Biofrüchte damit der Saft schön aromatisch ist
  • Mayonnaise oder Miracle Wip: gibt die cremige Basis teste ruhig beide Varianten für deinen Favoriten
  • Milch: sorgt für ein leichteres Dressing gern frische Vollmilch verwenden
  • Parmesan: bringt Tiefe in den Geschmack frisch gerieben schmeckt viel besser als fertiger Streukäse
  • Salz: hebt die Aromen ab und würzt durch vor allem wenn du frischen Mais nutzt
  • Pfeffer: bringt sanfte Schärfe am besten frisch gemahlenen Pfeffer nehmen
  • Chiliflocken: sorgen für eine angenehme Schärfe achte auf die Menge wenn Kinder mitessen
  • Koriander: gibt den letzten Frischekick frisch gehackt über den Salat streuen

Schritt für Schritt Zubereitung

Nudeln kochen:
Koche die Makkaroni exakt nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser bis sie bissfest sind gib sie dann sofort in eine große Schüssel zum Ausdampfen
Schnittlauchöl und Mais einarbeiten:
Übergieße die noch warmen Nudeln direkt mit dem Schnittlauchöl damit die Pasta das Aroma perfekt aufnimmt anschließend den abgetropften Mais unterheben
Gemüse vorbereiten:
Zerkleinere rote Zwiebel Knoblauch Paprika und Gewürzgurken entweder mit einer Küchenmaschine oder fein per Hand je feiner geschnitten desto besser verteilt sich das Aroma
Dressing anrühren:
Presse die Limetten aus und vermische den Saft mit Mayonnaise Milch Parmesan Salz Pfeffer Chiliflocken in einer Schüssel rühre alles glatt bis eine cremige Konsistenz entsteht
Alles vermengen:
Gebe die kleingeschnittenen Gemüsemischung und das cremige Dressing zu den Nudeln und Mais alles gründlich unterheben bis die Zutaten vollkommen verteilt sind
Salat ziehen lassen:
Lasse den fertigen Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen damit sich alle Aromen verbinden abschmecken und eventuell nachwürzen
Garnieren und servieren:
Kurz vor dem Servieren frischen Koriander hacken und großzügig über den Salat streuen schmeckt am besten gut gekühlt
Ein BOWL mit Pasta und KORNEN.
Ein BOWL mit Pasta und KORNEN. | rezepte.kitchenscroll.com

Das solltest du wissen

Reich an Geschmack und Textur jeder Bissen bringt Süße Würze und Cremigkeit

Lässt sich perfekt vorbereiten und hält sich mehrere Tage im Kühlschrank

Geht immer schnell und ist fast gelingsicher auch ohne Thermomix ein Genuss

Ich liebe besonders die Kombination aus Limettensaft und Parmesan im Dressing sie bringt eine würzige Frische die mich sofort an sonnige Grillabende mit Freunden erinnert. Und tatsächlich wurde der Salat bei uns schon so oft als Mitbringsel gewünscht dass ich ihn inzwischen fast auswendig kann.

So lagerst du den Salat richtig

Mexikanischer Mais Pasta Salat sollte luftdicht verschlossen im Kühlschrank aufbewahrt werden dann bleibt er bis zu drei Tage frisch und aromatisch. Vor dem Servieren noch einmal gut umrühren damit das Dressing wieder cremig wird.

Zutaten ersetzen und variieren

Du hast kein Schnittlauchöl dann verwende einfach ein mildes Olivenöl und ein paar fein geschnittene Frühlingszwiebeln.

Anstelle von Makkaroni funktionieren auch Fusilli oder Penne super.

Wenn du keine Mayonnaise magst probiere ein JoghurtDressing so wird der Salat leichter.

Wer es vegan möchte nimmt vegane Mayo und ParmesanErsatz.

Servierideen

Der Salat ist perfekt als Grillbeilage aber schmeckt auch als leichtes Mittagessen oder für ein Picknick. Besonders lecker ist er zusammen mit frischem Baguette oder als kleine Beilage zu gegrilltem Hähnchen oder Tofu.

Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Pasta, Mais und Käse.
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Pasta, Mais und Käse. | rezepte.kitchenscroll.com

Kleine Kulturgeschichte

Salate mit Mais und Pasta sind keine typisch mexikanische Kombi dafür aber der beste Beweis wie mexikanische Zutaten auch bei uns neue Kultklassiker erfinden. Inspiration stammt oft von Street Food Carts in Mexico City und der nordamerikanischen Küche – hierzulande lieben wir die süßpikante Fusion besonders an warmen Tagen.

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Wie lange sollte der Salat ziehen?

Der Salat sollte mindestens 30 Minuten ruhen, damit sich die Aromen optimal verbinden.

→ Kann ich Miracle Wip statt Mayonnaise verwenden?

Ja, Miracle Wip eignet sich als cremige Alternative zur klassischen Mayonnaise.

→ Welche Nudelsorte ist am besten geeignet?

Makkaroni passen besonders gut, auch kurze Pasta-Formen wie Penne funktionieren hervorragend.

→ Womit lässt sich der Salat garnieren?

Frischer Koriander rundet den Geschmack ab, kann aber durch Petersilie ersetzt werden.

→ Wie bewahre ich den Salat am besten auf?

Im Kühlschrank bleibt der Salat luftdicht verschlossen bis zu zwei Tage frisch.

Mexikanischer Mais Pasta Salat

Würziger Pasta-Salat mit Mais, Paprika und cremigem Dressing, perfekt abgestimmt für sommerliche Mahlzeiten.

Zeit für die Vorbereitung
15 Minuten
Garzeit
10 Minuten
Gesamtdauer
25 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Vorspeisen

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Küchenkultur: Mexikanisch

Menge: 6 Personenanzahl (1 große Schüssel)

Ernährungsform: Für Vegetarier geeignet

Zutatenliste

→ Hauptzutaten

01 250 g Makkaroni
02 3 EL Schnittlauchöl
03 300 g Mais, abgetropft
04 1 rote Zwiebel
05 1 Knoblauchzehe
06 1/2 rote Paprika, geviertelt
07 3 Gewürzgurken

→ Dressing

08 Saft von 2 Limetten
09 200 g Mayonnaise oder Miracle Whip
10 25 g Milch
11 100 g Parmesan, gerieben
12 2 Prisen Salz
13 1/2 TL schwarzer Pfeffer
14 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet

→ Garnitur

15 Frischer Koriander

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Die Makkaroni nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser al dente garen und anschließend in eine große Schüssel geben.

Schritt 02

Schnittlauchöl unter die warmen Nudeln heben, so dass diese gleichmäßig benetzt sind.

Schritt 03

Abgetropften Mais zu den Nudeln geben und alles miteinander vermengen.

Schritt 04

Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Gewürzgurken grob zerkleinern. Im Küchenmixer 5 Sekunden auf Stufe 4 hacken und mit einem Spatel vom Rand nach unten schieben.

Schritt 05

Die gehackten Gemüse zusammen mit Limettensaft, Mayonnaise, Milch, Parmesan, Salz, Pfeffer und Chiliflocken in den Mixer geben und 10 Sekunden auf Stufe 3 zu einer cremigen Sauce verrühren.

Schritt 06

Das vorbereitete Dressing zu den Makkaroni geben und gründlich vermischen, sodass alles gleichmäßig verteilt ist.

Schritt 07

Den Salat abgedeckt 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen, damit sich die Aromen verbinden. Vor dem Servieren bei Bedarf abschmecken.

Schritt 08

Mit frischem Koriander garnieren und servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Ideal als Beilage für Grillabende. Der Salat kann gut vorbereitet werden und schmeckt durchgezogen noch aromatischer.

Notwendige Utensilien

  • Großer Kochtopf
  • Sieb
  • Große Salatschüssel
  • Küchenmixer oder Thermomix
  • Kochlöffel
  • Spatel

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Milchprodukte (Milch, Parmesan, Mayonnaise).
  • Enthält Eier (bei klassischer Mayonnaise).
  • Enthält glutenhaltige Pasta.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 440
  • Fettanteil: 23 Gramm
  • Kohlenhydrate: 45 Gramm
  • Proteine: 12 Gramm