German Goulash Authentisch Rahmgulasch

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Deutsches Rahmgulasch vereint zart geschmortes Rindfleisch mit aromatischer Paprika und einer herrlich cremigen Sauce. Herzhaftes Fleisch wird zunächst kräftig angebraten, bevor es zusammen mit Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen langsam in Brühe schmort. Zum Abschluss sorgt ein Schuss Sahne für besondere Cremigkeit und milde Harmonie. Abgerundet wird das Gericht durch einen Spritzer Zitronensaft und frische Petersilie, die für Frische und ausgewogenes Aroma sorgen. Eine köstliche Idee für gesellige Abende oder ein herzhaftes Sonntagsessen.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Sat, 29 Nov 2025 13:39:59 GMT
Ein Bild von einer Beilage, die aus Käse, Tomaten, Zwiebeln und Fleisch besteht. Anheften
Ein Bild von einer Beilage, die aus Käse, Tomaten, Zwiebeln und Fleisch besteht. | rezepte.kitchenscroll.com

Dieses cremige Rahmgulasch mit zartem Rindfleisch, delikater Paprika und einem Hauch Sahne ist ein wohliges, sättigendes Gericht – genau das Richtige, wenn es draußen kalt ist oder du einfach etwas Herzerwärmendes brauchst. Wenn ich an Familienfeste denke, landet dieser Gulasch so gut wie immer auf dem Tisch, weil ihn wirklich jeder liebt.

Ich erinnere mich noch an das erste Mal vor vielen Jahren als ich das Rezept ausprobiert habe und der Duft aus der Küche die ganze Familie angelockt hat. Seitdem ist es unser Liebling für gemeinsame Sonntage.

Zutaten

  • Rindergulasch in Würfeln: Das Fleisch wird schön zart geschmort – achte auf mageres Fleisch mit etwas Marmorierung für extra Geschmack
  • Pflanzenöl: Zum Anbraten gibt es eine nussige Kruste – neutrales Öl wie Raps oder Sonnenblume eignet sich am besten
  • Zwiebeln: Fein gehackt sorgen sie für die süßliche Grundlage
  • Knoblauch: Fügt Aroma und Tiefe hinzu – verwende frischen Knoblauch für bestes Ergebnis
  • Tomatenmark: Verstärkt die fruchtige Note und gibt eine intensive Farbe
  • Edelsüßes Paprikapulver: Unverzichtbar für das typische Aroma – probiere ungarische Qualität
  • Scharfes Paprikapulver: Falls du etwas Schärfe möchtest
  • Rinderbrühe: Gibt kräftigen Geschmack und hilft beim Schmoren
  • Sahne: Macht den Gulasch herrlich sämig und reichhaltig
  • Salz und Pfeffer: Die Basis für die perfekte Würzung
  • Kümmel: Rundet das Aroma erdig ab ist aber optional
  • Mehl: Zum Andicken des Gulaschs damit die Sauce schön cremig wird
  • Wasser: Für die Mehlschwitze damit nichts klumpt
  • Zitronensaft: Sorgt am Ende für einen Frischekick
  • Petersilie: Frisch gehackt für die Garnitur bringt Farbe und Geschmack

Ich empfehle regionale Zutaten zu verwenden und beim Fleisch gerne die Metzgerei deines Vertrauens nach passendem Gulaschfleisch zu fragen.

Anleitung Schritt für Schritt

Fleisch anbraten:
Im großen Topf das Öl auf mittelhohe Temperatur bringen und das Rindfleisch in Portionen anbraten sodass von allen Seiten Röstaromen entstehen Das Fleisch herausnehmen und beiseitestellen
Zwiebeln anschwitzen:
Die Zwiebeln in den Topf geben und bei niedriger bis mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren goldgelb dünsten Dieser Schritt sollte mindestens fünf bis sieben Minuten dauern damit sich das volle Aroma entfalten kann
Knoblauch und Paprika:
Jetzt den Knoblauch zugeben und kurz weiterbraten bis er duftet Dann Tomatenmark Paprikapulver und optional scharfen Paprika mit in den Topf geben Zwei Minuten rühren damit das Tomatenmark leicht karamellisiert und die Gewürze ihren Duft entfalten
Fleisch zurück in den Topf:
Das angeschmorte Fleisch wieder dazugeben mit Brühe auffüllen und den optionalen Kümmel zugeben Die Hitze reduzieren und alles einmal aufkochen lassen
Sanft schmoren:
Den Topf zudecken und das Gulasch bei niedriger Temperatur für anderthalb bis zwei Stunden köcheln lassen Zwischendurch ruhig vorsichtig umrühren Das Fleisch muss am Ende ganz zart sein
Sauce binden:
In einer kleinen Schüssel das Mehl klümpchenfrei mit Wasser verrühren Nun die Mischung nach und nach ins Gulasch rühren Am besten ständig rühren damit die Sauce seidig wird
Cremig verfeinern:
Sahne und Zitronensaft unter das Gulasch mischen Nochmals einige Minuten erhitzen aber nicht mehr kochen damit nichts gerinnt
Abschmecken und anrichten:
Mit Salz und Pfeffer nach Gefühl würzen Das fertige Rahmgulasch mit frischer Petersilie bestreut servieren
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Fleisch, Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten. Anheften
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Fleisch, Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten. | rezepte.kitchenscroll.com

Das solltest du wissen

Reich an Proteinen und sättigenden Zutaten
Lässt sich wunderbar auf Vorrat kochen und einfrieren
Typisch deutsch österreichisch mit ungarischer Note
Der beste Trick gegen zähes Fleisch Geduld beim Schmoren

Ich liebe am meisten die cremige Sauce mit dem Paprikaaroma Dazu hat mein Opa immer die frische Petersilie selber vom Garten geholt und über den Eintopf gestreut – daran denke ich jedes Mal beim Kochen und fühle mich direkt zuhause.

Tipp zur Aufbewahrung

Reste halten sich abgedeckt im Kühlschrank bis zu drei Tage Der Geschmack intensiviert sich sogar über Nacht – erwärme alles langsam auf niedriger Stufe und gib nach Bedarf noch etwas Brühe oder Wasser dazu
Zum Einfrieren das Gulasch komplett abkühlen lassen und portionsweise luftdicht verpacken Tiefgekühlt hält es mehrere Monate und schmeckt nach dem Auftauen genauso lecker

Zutaten variieren

Falls du kein Rind magst gelingt das Rahmgulasch auch mit Schweinefleisch oder einer Mischung Es lässt sich sogar Hähnchenschenkel verwenden
Für eine leichtere Variante nimm Gemüsebrühe und Crème légère statt Sahne
Traditioneller wird die Sauce mit Schmand oder Sauerrahm gerührt

Wie serviert man Rahmgulasch

Typisch dazu passen breite Bandnudeln Kartoffeln oder auch einfach frisches Bierbrot
Wer es rustikal liebt reicht eingelegte Gurken dazu
Ein Klecks saure Sahne oder extra Petersilie auf dem Teller heben die Frische nochmal hervor

Ein Bild zeigt eine Schüssel mit gegrilltem Fleisch, Kartoffeln und Sauce. Anheften
Ein Bild zeigt eine Schüssel mit gegrilltem Fleisch, Kartoffeln und Sauce. | rezepte.kitchenscroll.com

Kultureller Hintergrund

Das Rahmgulasch hat seine Wurzeln in Mitteleuropa und ist von der klassischen ungarischen Küche inspiriert
Im deutschen Raum hat man die Grundidee übernommen und mit viel Sahne und heimischen Zutaten zu einer cremigen Hausmannskost weiterentwickelt
Jede Familie hat ihren eigenen Dreh und bei uns durfte der Hauch Zitrone für die Balance nie fehlen

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Welches Fleisch eignet sich am besten für Rahmgulasch?

Am besten eignet sich grob gewürfeltes Rindfleisch aus der Schulter oder Keule, da es beim Schmoren besonders zart wird.

→ Welche Rolle spielt Paprika beim deutschen Gulasch?

Paprika verleiht dem Gulasch ein würziges, mild-süßes Aroma und sorgt für die charakteristische Farbe der Sauce.

→ Wie wird die Sauce besonders cremig?

Durch das Einrühren von Sahne kurz vor dem Servieren entsteht eine wunderbar samtige Konsistenz.

→ Wie lange sollte das Gericht schmoren?

Ideal sind 1,5 bis 2 Stunden, damit das Fleisch zart und die Aromen gut verbunden sind.

→ Mit welchen Beilagen passt Rahmgulasch besonders gut?

Kartoffeln, Spätzle oder einfach Weißbrot ergänzen das Gericht perfekt und nehmen die Sauce auf.

German Goulash Authentic Rahmgulasch

Zartes Rindfleisch, cremige Sauce und würzige Paprika sorgen für einen harmonischen Genussmoment.

Zeit für die Vorbereitung
20 Minuten
Garzeit
120 Minuten
Gesamtdauer
140 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenkultur: Deutsche Küche

Menge: 4 Personenanzahl (4 Portionen)

Ernährungsform: ~

Zutatenliste

→ Fleisch und Basis

01 900 g Rindergulasch, in 2,5 cm große Würfel geschnitten
02 2 EL Pflanzenöl
03 2 große Zwiebeln, fein gehackt
04 2 Knoblauchzehen, fein gehackt

→ Würzung und Sauce

05 2 EL Tomatenmark
06 1 EL edelsüßes Paprikapulver
07 1 TL scharfes Paprikapulver (optional)
08 240 ml Rinderbrühe
09 240 ml Sahne
10 Salz und Pfeffer, nach Geschmack
11 1⁄2 TL Kümmel (optional)
12 2 EL Weizenmehl
13 60 ml Wasser
14 1 EL Zitronensaft

→ Garnitur

15 Frisch gehackte Petersilie, zum Bestreuen

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Das Pflanzenöl in einem großen Topf oder Schmortopf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Rindfleischwürfel portionsweise rundherum kräftig anbraten, aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.

Schritt 02

Die gehackten Zwiebeln in den Topf geben und etwa 5-7 Minuten glasig und weich dünsten. Den Knoblauch hinzufügen und unter ständigem Rühren weitere 1 Minute braten.

Schritt 03

Tomatenmark, edelsüßes und ggf. scharfes Paprikapulver einstreuen und alles etwa 2 Minuten unter Rühren anschwitzen, sodass Zwiebeln und Knoblauch gleichmäßig überzogen sind.

Schritt 04

Das angebratene Fleisch zurück in den Topf geben, mit Rinderbrühe aufgießen und optional Kümmel hinzufügen. Zum Kochen bringen.

Schritt 05

Die Hitze reduzieren, den Topf abdecken und das Gulasch bei geringer Temperatur 90-120 Minuten leise schmoren, bis das Fleisch zart ist.

Schritt 06

Das Mehl mit dem Wasser in einer kleinen Schüssel glattrühren. Die Mischung langsam und unter ständigem Rühren zur Sauce geben, bis sie sämig gebunden ist.

Schritt 07

Sahne und Zitronensaft einrühren. Die Sauce bei kleiner Hitze weitere 5 Minuten durchziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer nach eigenem Geschmack abschmecken.

Schritt 08

Das cremige Gulasch heiß anrichten und mit frisch gehackter Petersilie bestreuen.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für eine besonders aromatische Note kann das Gulasch nach dem Schmoren zusätzlich 10 Minuten ziehen, bevor die Sauce gebunden wird.

Notwendige Utensilien

  • Großer Schmortopf
  • Schneebesen
  • Schneidebrett
  • Kochmesser

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Milchprodukte (Sahne) und Gluten (Weizenmehl).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 600
  • Fettanteil: ~
  • Kohlenhydrate: ~
  • Proteine: ~