Saftiges Gegrilltes Rindersteak

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Für dieses saftige gegrillte Rindersteak sorgt eine sorgfältige Zubereitung für das perfekte Ergebnis. Striploin oder Ribeye werden vor dem Grillen mit Öl eingerieben und großzügig gewürzt. Auf dem heißen Grill entsteht eine aromatische Kruste. Das Fleisch gart anschließend weiter, bis die gewünschte Garstufe erreicht ist – Medium gelingt am besten. Nach dem Grillen ruht das Steak kurz, damit sich die Säfte optimal verteilen. Das Ergebnis ist außen würzig und innen zart. Ob Holzkohle- oder Gasgrill, eine flexible Temperaturzone verhindert zu starke Röstung.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Wed, 25 Feb 2026 17:44:39 GMT
Ein weißer Teller mit zwei Stücken Rindfleisch und einer Zitrone. Anheften
Ein weißer Teller mit zwei Stücken Rindfleisch und einer Zitrone. | rezepte.kitchenscroll.com

Dieser saftige gegrillte Steak ist seit Jahren mein absoluter Favorit für sommerliche Grillabende mit der Familie. Mit der richtigen Vorbereitung und dem perfekten Gewürz gelingen selbst dicken Steaks auf dem Grill jedes Mal zart und voller Geschmack. Das Rezept ist unkompliziert und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du auf dem Gas- oder Holzkohlegrill das perfekte Steak zauberst.

Ich erinnere mich noch gut daran wie ich dieses Steak zum ersten Mal an einem lauen Juniabend gemacht habe – seitdem verlangen meine Freunde bei jedem Grilltreffen danach und ich probiere immer neue Gewürzmischungen aus.

Zutaten

  • New York Strip Steak oder Ribeye Steaks jeweils ungefähr dreihundertfünfzig Gramm und mindestens 2.5 bis 4 Zentimeter dick: Diese Schnitte sind schön marmoriert was ihnen Saftigkeit verleiht Achte beim Einkauf auf eine kräftige rote Farbe und feine Fettäderchen das gibt den besten Geschmack
  • Avocadoöl oder ein anderes hitzestabiles Öl: Sorgt dafür dass die Steaks Außen schön karamellisieren und nicht am Rost kleben Hochwertiges Öl ist geschmacksneutral und raucht nicht
  • Steakgewürzmischung: Gibt dem Fleisch ein kräftiges Aroma Eine Mischung mit Pfeffer Salz und Paprika ist ein Klassiker Frisch gemahlen schmeckt immer besser
  • Auswahl der Zutaten beim Metzger deines Vertrauens: Zahlen sich aus je besser das Grundprodukt desto besser das Ergebnis

Schritt für Schritt Anleitung

Vorbereitung der Steaks:
Nimm die Steaks zwanzig bis dreißig Minuten vor dem Grillen aus dem Kühlschrank Sie kommen so auf Zimmertemperatur und garen gleichmäßiger Entferne überschüssiges Fett mit einem scharfen Messer
Grill vorbereiten:
Für Gasgrill drehe alle Brenner auf höchste Stufe und lass ihn zehn bis fünfzehn Minuten aufheizen Ziel ist eine Temperatur zwischen zweihundert und zweihundertdreißig Grad Celsius Schalte dann eine Seite auf niedrige Temperatur oder aus um eine indirekte Zone zu schaffen
Holzkohlegrill einsetzen:
Zünde die Kohle an und warte bis sie von einer dünnen Ascheschicht bedeckt ist das dauert etwa zwanzig bis dreißig Minuten Verwende eine Grillzange um die meisten Kohlen auf eine Seite zu schieben Die andere Seite bleibt frei für indirektes Grillen
Steaks würzen:
Direkt vor dem Grillen reibe jedes Steak ringsum mit Öl ein Bestreue jede Seite großzügig mit der Gewürzmischung Drücke die Gewürze leicht an damit sie haften
Steaks grillen:
Lege die Steaks auf die heiße Seite des Grills Decke zu und grille sie vier bis fünf Minuten sodass sie außen goldbraun und leicht karamellisiert werden
Steak wenden und fertig grillen:
Drehe die Steaks mithilfe einer Grillzange um Gare sie nochmals drei bis fünf Minuten bis die gewünschte Garstufe erreicht ist Für medium solltest du die Kerntemperatur mit einem Fleischthermometer prüfen Sie sollte um die sechzig Grad betragen Wenn die Kruste außen zu schnell dunkel wird schiebe die Steaks auf die kühlere Grillseite
Steaks ruhen lassen:
Lege die fertigen Steaks auf ein Schneidebrett und halte sie abgedeckt mit Folie fünf bis zehn Minuten ruhen So verteilen sich die Fleischsäfte und das Steak bleibt beim Aufschneiden herrlich saftig
Eine rote Steak auf einem Teller, der mit Parsley garniert ist. Anheften
Eine rote Steak auf einem Teller, der mit Parsley garniert ist. | rezepte.kitchenscroll.com

Das solltest du wissen

  • Durchschnittlich eiweißreich und bleibt lange saftig
  • Gut vorzubereiten und perfekt für Gäste
  • Braucht keine Marinade das hochwertige Fleisch und die Gewürze sprechen für sich selbst

Mein persönliches Highlight ist immer der Moment wenn das Steak nach dem Ruhen angeschnitten wird und die Säfte herauslaufen Mein Bruder und ich haben früher beim Grillen immer darum gewettet wer das saftigste Stück bekommt

Aufbewahrung und Reste

Gegrillte Steaks halten abgedeckt im Kühlschrank zwei bis drei Tage Am besten in einer luftdichten Dose lagern Zum Aufwärmen kurz in einer heißen Pfanne mit etwas Butter erwärmen so bleiben sie zart

Reste passen sehr gut kalt auf Salat oder als Füllung für Wraps

Zutausche und Variationen

Wenn kein Ribeye oder Strip Steak zur Hand ist eignen sich auch Entrecôte oder Rumpsteak

Für mehr Würze kannst du die Gewürzmischung durch eine selbstgemachte Marinade ersetzen Kräuter wie Thymian oder Rosmarin passen gut dazu

Serviervorschläge

  • Sehr lecker mit Ofenkartoffeln und einem schnell angerührten Kräuterquark
  • Auch ein frischer Tomatensalat oder knuspriges Baguette passen dazu
  • Zum Abschluss etwas grobes Salz über das fertig geschnittene Steak streuen
Eine rote Steak auf einem Holzblock. Anheften
Eine rote Steak auf einem Holzblock. | rezepte.kitchenscroll.com

Geschichte und Grilltradition

Das Grillen von Steak hat auch in Deutschland Tradition Jede Region pflegt ihre eigenen Beilagen und Garmethoden Während im Süden oft Holzkohle bevorzugt wird setzen andere gerne auf Gasgrills Das Wichtigste bleibt aber gutes Fleisch und das gesellige Zusammensein am Grill

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Wie lange soll das Steak vor dem Grillen ruhen?

Das Steak sollte etwa 20 bis 30 Minuten bei Raumtemperatur liegen, damit es gleichmäßig gart.

→ Welche Garzeit empfiehlt sich für medium?

Für medium sind pro Seite etwa 4–5 Minuten bei hoher Hitze ideal, dann 3–5 Minuten weitergrillen.

→ Auf welche Kerntemperatur sollte man achten?

Für medium empfehlen sich rund 55–57 °C. Ein Fleischthermometer liefert das genaueste Ergebnis.

→ Kann ich auch andere Steak-Cuts verwenden?

Ja, auch Entrecôte, Rumpsteak oder T-Bone eignen sich hervorragend für diese Methode.

→ Wie bleibt das Steak besonders saftig?

Das Ruhen nach dem Grillen ist entscheidend. Die Säfte ziehen sich zurück und sorgen für Zartheit.

Saftiges Gegrilltes Rindersteak

Saftiges, goldbraunes Steak mit kräftigen Röstaromen, perfekt gewürzt, direkt vom Grill. Ideal für Fleischliebhaber.

Zeit für die Vorbereitung
20 Minuten
Garzeit
10 Minuten
Gesamtdauer
30 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Küchenkultur: Amerikanisch

Menge: 2 Personenanzahl (2 Steaks)

Ernährungsform: Kohlenhydratarm, Glutenfrei, Ohne Milchprodukte

Zutatenliste

→ Fleisch

01 2 Stück New York Strip oder Ribeye Steaks, ohne Knochen, je etwa 340 g, 2,5 bis 4 cm dick

→ Öl & Gewürze

02 1 Esslöffel Avocadoöl oder anderes hoch erhitzbares Öl
03 4 bis 6 Teelöffel Steakgewürz nach Wahl

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Alle Brenner des Gasgrills auf höchster Stufe 10 bis 15 Minuten vorheizen, bis eine Temperatur von 200 bis 230°C erreicht ist. Danach die Hälfte der Brenner ausschalten, um eine indirekte Zone zu erzeugen.

Schritt 02

Kohle anzünden und warten, bis sie von einer feinen grauen Ascheschicht bedeckt ist (ca. 20–30 Minuten). Mit einer Grillzange die meiste Glut auf eine Seite schieben, sodass eine direkte und eine indirekte Grillzone entstehen.

Schritt 03

Die Steaks 20 bis 30 Minuten vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen und überschüssiges Fett entfernen.

Schritt 04

Jedes Steak mit 1 Esslöffel Öl einreiben und großzügig von beiden Seiten (jeweils ca. 1 Teelöffel pro Seite) mit Steakgewürz bestreuen. Die Steaks auf die heiße Grillzone legen und mit geschlossenem Deckel 4 bis 5 Minuten grillen, bis sie goldbraun und leicht angekohlt sind.

Schritt 05

Die Steaks wenden und je nach gewünschtem Gargrad mit Hilfe eines Fleischthermometers weiter grillen (ca. 3 bis 5 Minuten für medium). Falls die Außenseite zu schnell dunkel wird, die Steaks auf die indirekte Grillzone verschieben.

Schritt 06

Steaks vom Grill nehmen, auf ein Schneidebrett legen und 5 bis 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Fleischsäfte optimal verteilen.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für ein optimales Ergebnis Steaks immer ruhen lassen, damit sie beim Anschneiden saftig bleiben. Gargrade (Kerntemperatur): Rare: 49–54°C, Medium-Rare: 54–60°C, Medium: 60–66°C, Medium-Well: 66–71°C, Well-Done: ab 71°C.

Notwendige Utensilien

  • Grill (Gas oder Holzkohle)
  • Fleischthermometer
  • Grillzange
  • Schneidebrett

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 458
  • Fettanteil: 16.1 Gramm
  • Kohlenhydrate: ~
  • Proteine: 78.4 Gramm