Slow Cooker Sauerbraten Genuss

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Zarter Sauerbraten, traditionell nach deutscher Art, entfaltet durch langsames Garen im Slow Cooker sein volles Aroma. Die Kombination aus Rotweinessig, Zwiebeln, Gewürzen und zerdrückten Gingersnaps verleiht dem Fleisch eine unverwechselbare Würze und besondere Zartheit. Nach dem Marinieren wird das Fleisch rundum kräftig angebraten und anschließend im Slow Cooker mit der aromatischen Sauce gegart, sodass es wunderbar mürbe wird und sich leicht zerteilen lässt. Zum Abschluss entsteht mit dem Bratensaft und einer Mehl-Wasser-Mischung eine sämige, würzige Soße, die den Genuss vollendet und besonders gut zu klassischen Beilagen wie Kartoffeln passt.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Mon, 15 Sep 2025 08:42:58 GMT
A plate of meat and vegetables. Anheften
A plate of meat and vegetables. | mellierecipes.com

Dieses Slow Cooker Sauerbraten Rezept sorgt für zartes, würziges Rindfleisch mit einer lieblich-sauren Note und einer reichhaltigen Lebkuchen-Soße – die perfekte Wohlfühlmahlzeit für kalte Tage oder wenn du Gäste beeindrucken möchtest.

Beim ersten Versuch habe ich das Rezept an einem regnerischen Sonntag ausprobiert – inzwischen gehört es zu meinen liebsten Wohlfühlessen nach stressigen Tagen und macht immer Eindruck auf neue Gäste.

Zutaten

  • Rinderbraten: zum Beispiel aus der Unterschale oder Schulter sorgt für saftiges Fleisch das beim Schmoren besonders zart wird achte auf gute Fleischqualität vom Metzger
  • Rotweinessig: gibt die typische Säure die Sauerbraten so besonders macht ein kräftiger Weinessig schmeckt hier am besten
  • Rinderbrühe: bringt herzhafte Tiefe ins Gericht eine selbstgemachte Brühe hebt den Geschmack spürbar
  • Zwiebel: gibt Süße und Aroma benutze eine frische mittelgroße Zwiebel ohne Druckstellen
  • Knoblauch: sorgt für ein dezentes Aroma verwende eine frische Zehe für besten Geschmack
  • Brauner Zucker: rundet den Geschmack ab und balanciert die Säure aus Muscovado oder Demerara gibt Extra-Aroma
  • Ganze Nelken: sorgen für klassische Wärme spare hier nicht denn sie machen das Aroma richtig rund
  • Lorbeerblatt: bringt herbe Frische nimm ein frisches oder hochwertiges getrocknetes Blatt
  • Salz: intensiviert die Aromen nimm ein mildes Meersalz
  • Ganze schwarze Pfefferkörner: liefern Tiefe und leichten Biss grob zerdrückt wird das Aroma noch kräftiger
  • Gingersnaps (Lebkuchenplätzchen): geben der Soße das gewisse Etwas versuche möglichst würzige zu nehmen
  • Mehl: dickt die Soße klassisch an ein feines Type 405 sorgt für eine samtige Konsistenz
  • Wasser: bildet die Basis für die Mehlschwitze frisch abgemessen
  • Pflanzenöl: brät das Fleisch schön an Rapsöl oder Sonnenblumenöl funktionieren perfekt

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Marinade zubereiten:
In einer großen Schüssel Rotweinessig Rinderbrühe geschnittene Zwiebel fein gehackten Knoblauch braunen Zucker Nelken Lorbeerblatt Salz und Pfefferkörner verrühren bis sich Zucker und Salz vollkommen aufgelöst haben Das ist die klassische Sauerbraten-Basis
Fleisch marinieren:
Den Rinderbraten in einem wiederverschließbaren Beutel oder einer luftdichten Schüssel mit der Marinade komplett bedecken und abgedeckt im Kühlschrank für mindestens vier Stunden besser über Nacht ziehen lassen Zwischendurch das Fleisch einmal wenden damit alles gleichmäßig mariniert
Fleisch anbraten:
Das Fleisch aus der Marinade nehmen vorsichtig trocken tupfen und in einer heißen Pfanne von allen Seiten kräftig anbraten Das gibt tolle Röstaromen und sorgt für eine schöne Farbe
Ab in den Slow Cooker:
Das angebratene Fleisch in den Einsatz des Slow Cookers legen die gesamte Marinade samt Zwiebeln und Gewürzen darüber gießen Gingersnaps fein zerbröseln und gleichmäßig über das Fleisch streuen Deckel drauf und bei niedriger Stufe für etwa acht Stunden oder auf hoher Stufe vier Stunden langsam schmoren lassen
Soße zubereiten:
Kurz vor Schluss das gegarte Fleisch vorsichtig herausnehmen und abgedeckt warmhalten Die Flüssigkeit aus dem Slow Cooker durch ein feines Sieb in einen Topf gießen dabei die festen Bestandteile entfernen Mit einem Löffel vorsichtig Fett abschöpfen Das Mehl mit Wasser glatt rühren und unter ständigem Rühren in die heiße Flüssigkeit geben Kurz aufkochen lassen bis die Soße andickt und schön sämig ist Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken
Anrichten:
Das in Scheiben oder Stücke geschnittene Fleisch mit der heißen Lebkuchen-Soße begießen und sofort servieren Ein Gedicht zu Kartoffelklößen oder Rotkohl
A plate of meat with onions and sauce. Anheften
A plate of meat with onions and sauce. | rezepte.kitchenscroll.com

Das solltest du wissen

Macht wunderbar satt und wärmt von innen
Lässt sich gut einfrieren hält mehrere Tage im Kühlschrank
Extrem aromatisch schon durch wenige klassische Zutaten

Aufbewahrungstipps

Sauerbraten lässt sich im Kühlschrank luftdicht verschlossen problemlos drei Tage lagern Oft schmeckt er am zweiten Tag sogar noch intensiver Zum Einfrieren das Fleisch und die Soße separat abfüllen und langsam im Kühlschrank auftauen lassen

Zutaten austauschen

Statt Rinderbraten kannst du auch Wildschwein oder Lamm verwenden Für eine glutenfreie Variante einfach Speisestärke statt Mehl zum Binden verwenden Apfelessig funktioniert auch als Ersatz für Rotweinessig schmeckt aber weniger komplex

Serviervorschläge

Klassisch mit Kartoffelklößen und Rotkohl ein echtes Sonntagsessen In dünnen Scheiben macht sich der Braten auch hervorragend auf frischem Bauernbrot oder als Resteverwertung in Sandwiches

Kulturelle Einordnung

Sauerbraten gilt als eines der berühmtesten Schmorgerichte aus Deutschland Jede Region hat ihre eigene Variante zum Beispiel mit Rosinen oder mit Printen aus Aachen Das Rezept verbindet deutsche Tradition mit moderner Bequemlichkeit durch den Slow Cooker

A plate of meat with onions and herbs. Anheften
A plate of meat with onions and herbs. | rezepte.kitchenscroll.com

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Welche Fleischsorte eignet sich am besten für Sauerbraten im Slow Cooker?

Am besten eignen sich Rinderbratenstücke wie Semerrolle, Unterschale oder Schulter. Diese werden durch das langsame Garen besonders zart.

→ Wie lange sollte das Fleisch mindestens mariniert werden?

Die Marinierzeit sollte möglichst 12 bis 24 Stunden betragen, damit Fleisch und Gewürze ihr Aroma voll entfalten.

→ Ist ein Anbraten vor dem Garen notwendig?

Durch das Anbraten entwickelt das Fleisch Röststoffe, die dem späteren Gericht mehr Tiefe und Geschmack verleihen.

→ Welche Rolle spielen die Gingersnaps im Gericht?

Gingersnaps sorgen neben Bindung für feine Würze und ergänzen die typisch säuerliche Note mit leichter Süße.

→ Wie kann man die Soße nach dem Garen abbinden?

Nach dem Garen wird die Flüssigkeit abgeseiht und mit einer Mehl-Wasser-Mischung unter Rühren aufgekocht, bis die Soße sämig ist.

Slow Cooker Sauerbraten zart

Zartes Rindfleisch, langsam gegart in würziger Marinade, mit feiner Gingersnap-Soße vollendet.

Zeit für die Vorbereitung
30 Minuten
Garzeit
480 Minuten
Gesamtdauer
510 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenkultur: Deutsch

Menge: 8 Personenanzahl (8 Portionen)

Ernährungsform: Ohne Milchprodukte

Zutatenliste

→ Fleisch und Marinade

01 900 g Rinderbraten, zum Beispiel aus der Unterschale oder Schulter
02 160 ml Rotweinessig
03 160 ml Rinderbrühe
04 1 mittelgroße Zwiebel, in Scheiben geschnitten
05 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
06 2 Esslöffel brauner Zucker
07 6–8 ganze Nelken
08 1 Lorbeerblatt
09 1 Teelöffel Salz
10 1 Teelöffel schwarze Pfefferkörner, ganz

→ Zum Garen und für die Sauce

11 1 Esslöffel pflanzliches Öl
12 75 g Gewürz-Spekulatius (oder Lebkuchen), fein zerkrümelt
13 2 Esslöffel Weizenmehl
14 2 Esslöffel Wasser

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Rotweinessig, Rinderbrühe, Zwiebel, Knoblauch, braunen Zucker, Nelken, Lorbeerblatt, Salz und Pfefferkörner in einer großen Schüssel sorgfältig verrühren, bis sich Zucker und Salz gelöst haben.

Schritt 02

Rinderbraten in einen verschließbaren Beutel oder eine passende Schüssel legen. Die Marinade gleichmäßig darüber gießen, Fleisch darin wenden, verschließen oder abdecken und im Kühlschrank mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht marinieren. Währenddessen gelegentlich wenden.

Schritt 03

Rinderbraten aus der Marinade nehmen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Fleisch rundum in 2–3 Minuten pro Seite kräftig anbraten.

Schritt 04

Angebratenen Braten in den Slow Cooker legen. Marinade samt Zwiebeln, Knoblauch sowie Gewürzen zufügen. Die zerbröselten Spekulatius über das Fleisch verteilen. Deckel aufsetzen und auf niedriger Stufe ca. 8 Stunden (alternativ auf hoher Stufe ca. 4 Stunden) garen, bis das Fleisch zart ist und auseinanderfällt.

Schritt 05

Etwa 30 Minuten vor Ende der Garzeit das Fleisch vorsichtig herausnehmen, in Alufolie wickeln und warm halten. Die Garflüssigkeit durch ein Sieb in einen Topf abseihen, Feststoffe entfernen. Fett abschöpfen. Mehl und Wasser glatt rühren und unter ständigem Rühren in die heiße Flüssigkeit einrühren. Bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln, bis die Sauce eindickt. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 06

Das Fleisch in Scheiben schneiden oder zerrupfen, mit der fertigen Sauce übergießen und servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für den besten Geschmack das Fleisch mindestens 12 Stunden marinieren, damit das klassische Sauerbratenaroma voll zur Geltung kommt.

Notwendige Utensilien

  • Slow Cooker (mindestens 6 Liter Fassungsvermögen)
  • Große Schüssel
  • Herd und Pfanne
  • Sieb

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Gluten (Weizenmehl, Spekulatius/Lebkuchen).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 295
  • Fettanteil: 16 Gramm
  • Kohlenhydrate: 14 Gramm
  • Proteine: 23 Gramm