Crying Tiger Beef Nam Jaew

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Das Gericht kombiniert saftig gegrilltes Rindfleisch mit einer aromatisch-scharfen Nam Jim Jaew Sauce, typisch für die Isan-Küche Thailands. Die Marinade aus Austernsauce, Fischsauce, Knoblauch und Ingwer sorgt für tiefen Geschmack, bevor das Fleisch knusprig angebraten und in dünne Streifen geschnitten serviert wird. Die Sauce erhält durch geröstetes Reispulver, Limette, Tamarinde und Chili ihren besonderen Charakter und wird frisch über das zarte Fleisch oder separat gereicht. Ein frisches Kräuter-Topping und knackiges Gemüse runden das Erlebnis ab. Perfekt für Fans asiatischer Grillkreationen!

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Wed, 11 Feb 2026 12:05:18 GMT
Eine Platte mit Steak und Sauce. Anheften
Eine Platte mit Steak und Sauce. | rezepte.kitchenscroll.com

Crying Tiger Beef mit Nam Jim Jaew ist ein leuchtendes, geschmackstarkes Gericht aus der Isan-Küche, das in meiner Küche immer für Begeisterung sorgt. Die würzige Marinade, das perfekt gegrillte Rindfleisch und die rauchig-saure Sauce machen es zu einem echten Erlebnis – und das alles mit wenig Aufwand.

Als ich dieses Rezept das erste Mal ausprobierte, war ich überrascht, wie unkompliziert die Kombination aus Rindfleisch und thailändischer Sauce ist. Seitdem ist es mein Go-to für Grillabende mit Freunden.

Zutaten

  • Rindfleisch-Steak: maximal ein Zentimeter dick, Auswahl eines Stücks mit etwas Marmorierung sorgt für saftig zarten Biss
  • Austernsauce: gibt dem Fleisch Umami-Tiefe und macht es zart
  • Fischsauce: sorgt für die typische salzige Note und rundet ab, am besten eine hochwertige Variante verwenden
  • Knoblauch: frisch gerieben, gibt Würze und Aroma
  • Ingwer: frisch gerieben, bringt Schärfe und unterstützt die Zartheit
  • Weißer Pfeffer: sorgt für leichte Schärfe, schwarzer Pfeffer ist eine Alternative
  • Klebreis: wird in der Pfanne geröstet, gibt nussige Röstaromen in der Sauce
  • Limettensaft: für eine frische Säure, Saft einer reifen Limette bringt besten Geschmack
  • Tamarindenpaste: sorgt für einen komplexen sauren Akzent, kann mit Limettensaft und etwas Zucker ersetzt werden
  • Rohrzucker oder brauner Zucker: balanciert die Säure, rundet das Aroma ab
  • Chiliflocken: sorgen für Schärfe, individuell dosierbar
  • Koriander oder Minze: frisch gehackt, bringen Farbe und Frische
  • Frühlingszwiebel: alternativ Schnittlauch nutzen
  • Schalotte: optional, für leichte Süße und Zwiebeltiefe

Beim Einkauf achte ich immer auf frische Kräuter und ein schönes Stück regionales Fleisch von guter Qualität das macht wirklich den Unterschied

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Beizen des Rindfleischs:
Vermenge Austernsauce Fischsauce geriebenen Knoblauch und Ingwer in einer Schüssel. Lege das Steak hinein wende es gründlich in der Marinade und bedecke es komplett. Stelle das Steak abgedeckt für mindestens 30 Minuten am besten über Nacht in den Kühlschrank. Lass das Fleisch vorher auf Raumtemperatur kommen.
Reis rösten:
Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe. Gib den ungekochten Klebreis hinein und röste ihn unter ständigem Rühren 5 bis 7 Minuten bis er goldbraun duftet. Lasse den Reis abkühlen und mahle ihn anschließend im Mörser grob.
Nam Jim Jaew Sauce anrühren:
Mische Fischsauce frischen Limettensaft Tamarindenpaste Zucker Chiliflocken Koriander Frühlingszwiebel Schalotte und etwa zwei Teelöffel des gerösteten Reis im Schälchen. Verrühre alles gründlich bis die Sauce aromatisch duftet.
Grillen des Steaks:
Heize deinen Grill oder eine gusseiserne Pfanne richtig stark vor. Lege das Steak darauf und grille es etwa fünf Minuten pro Seite für medium rare. Achte darauf dass eine schöne Kruste entsteht und das Fleisch im Inneren 54 Grad Celsius erreicht.
Fleisch ruhen und aufschneiden:
Nimm das Steak vom Grill und lass es noch zehn Minuten ruhen. Schneide es dann gegen die Faser in dünne Streifen auf das sorgt für Zartheit.
Anrichten und servieren:
Richte die Fleischstreifen auf einer Platte an. Serviere die Nam Jim Jaew Sauce dazu oder träufle sie direkt über das Fleisch. Dazu passen knackige Gurken Radieschen oder ein bisschen frischer Blattsalat.
Eine Schüssel mit einer Sauce, die auf einem Teller mit Steakchen und Garnen wie Zwiebeln und Paprika liegt. Anheften
Eine Schüssel mit einer Sauce, die auf einem Teller mit Steakchen und Garnen wie Zwiebeln und Paprika liegt. | rezepte.kitchenscroll.com

Das sollten Sie wissen

Ein hoher Proteingehalt macht das Gericht richtig sättigend Die Sauce lässt sich wunderbar vorbereiten und hält sich einige Tage im Kühlschrank Das Rezept stammt ursprünglich aus der ländlichen Isan-Region im Nordosten Thailands Mein Favorit ist der geröstete Klebreis in der Sauce er bringt nussige Röstaromen und macht die Nam Jim Jaew erst so besonders. Mein Vater hat mir das Rösten und Mahlen beigebracht damals war ich beeindruckt wie dieses kleine Extra den Geschmack verändert.

Aufbewahrungstipps

Die Sauce am besten extra servieren und abgedeckt im Kühlschrank lagern sie bleibt so zwei bis drei Tage frisch. Das fertig gegrillte Rindfleisch am Stück lässt sich zugedeckt im Kühlschrank bis zu zwei Tage aufbewahren. Schneiden Sie es erst direkt vor dem Servieren auf dann bleibt es zart.

Eine Platte mit Steak und Sauce. Anheften
Eine Platte mit Steak und Sauce. | rezepte.kitchenscroll.com

Zutaten ersetzen

Kein Klebreis da nehmen Sie einfach normalen Langkornreis für das Rösten der Geschmack ist ähnlich. Tamarindenpaste fehlt dann mischen Sie Limettensaft mit etwas Rohrzucker. Statt Rindfleisch funktioniert das Rezept ebenso mit Schwein oder Hähnchenbrust.

Serviervorschläge

Klassisch wird Crying Tiger Beef mit Rohkost wie Gurkenscheiben und Salat serviert. Probieren Sie auch gedämpften Jasminreis oder einen herbalen Gurkensalat als Beilage dazu. Bei Festen serviere ich gern noch gegrillte Pilze oder gegrillte Tomaten dazu.

Kultureller Hintergrund

Crying Tiger Beef ist in Thailand ein beliebtes Essen das oft in kleinen Straßenständen angeboten wird. Die rauchig scharfe Sauce symbolisiert die Vielfalt der Gewürze in der Isan-Küche. Das Gericht erinnert mich an meine Reise durch Nordostthailand und die gastfreundlichen Familienessen dort.

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Wie gelingt das Rindfleisch besonders zart?

Wichtig ist eine ausreichend lange Marinierzeit und das Grillen auf hoher Hitze. Das Fleisch sollte vorher Zimmertemperatur haben und nach dem Garen kurz ruhen.

→ Was macht die Nam Jim Jaew Sauce aus?

Sie vereint gerösteten Reis, Limettensaft, Tamarinde, Fischsauce, Zucker und Chili zu einer scharf-frischen Dip-Sauce, die hervorragend zu Rind passt.

→ Kann ich das Gericht auch mit anderem Fleisch zubereiten?

Hähnchen oder Schweinefleisch eignen sich ebenfalls, müssen aber entsprechend der Dicke angepasst gegrillt werden.

→ Wie lange sollte das Rindfleisch mariniert werden?

Mindestens 30 Minuten, gerne aber auch über Nacht, damit die Marinade gut einziehen kann.

→ Wofür wird das geröstete Reispulver verwendet?

Es sorgt in der Sauce für eine nussige Note und besondere Textur. Reis wird dafür trocken in der Pfanne angeröstet und grob gemahlen.

→ Welche Beilagen passen dazu?

Frisches Gemüse, Kräuter und Klebreis schmecken klassisch dazu und harmonieren mit der würzigen Sauce.

Crying Tiger Beef Nam Jaew

Würzig gegrilltes Rindfleisch trifft auf aromatische Nam Jim Jaew Sauce und sorgt für intensive Geschmacksmomente.

Zeit für die Vorbereitung
15 Minuten
Garzeit
15 Minuten
Gesamtdauer
30 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenkultur: Isan/Thai

Menge: 4 Personenanzahl (4 Portionen)

Ernährungsform: Glutenfrei, Ohne Milchprodukte

Zutatenliste

→ Für die Rindfleisch-Marinade

01 3 Esslöffel Austernsauce
02 2 Esslöffel Fischsauce, natriumreduziert
03 2 Knoblauchzehen, fein gerieben
04 1 Esslöffel frischer Ingwer, fein gerieben
05 450 g Rindersteak, maximal 2,5 cm dick
06 1 Teelöffel weißer Pfeffer oder schwarzer Pfeffer

→ Für die Nam Jim Jaew Sauce

07 60 ml Klebreis, geröstet
08 2 Esslöffel frischer Limettensaft
09 2 Esslöffel Tamarindenpaste
10 1 Esslöffel Rohrohrzucker oder Braunzucker
11 1 Teelöffel Chiliflocken (nach Geschmack)
12 1 Esslöffel Koriander oder Minze, gehackt
13 2 Esslöffel Frühlingszwiebel oder Schnittlauch, gehackt
14 1 Esslöffel Schalotte, optional

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Austernsauce, Fischsauce, geriebenen Knoblauch und Ingwer in einer Schüssel vermengen. Das Rindersteak rundum mit der Marinade bestreichen, abdecken und mindestens 30 Minuten, besser über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.

Schritt 02

Eine Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen, den Klebreis 5–7 Minuten unter regelmäßigem Rühren goldbraun rösten. Abkühlen lassen und mit einem Mörser grob mahlen.

Schritt 03

Fischsauce, frischen Limettensaft, Tamarindenpaste, Rohrohrzucker, Chiliflocken, gehackten Koriander, Frühlingszwiebeln und 2 Teelöffel des gerösteten Reis im Schälchen gründlich vermengen.

Schritt 04

Den Grill oder eine gusseiserne Pfanne auf hohe Temperatur vorheizen. Das marinierte Rindfleisch pro Seite etwa 5 Minuten grillen, bis eine Kerntemperatur von 54 °C für medium-rare erreicht ist.

Schritt 05

Das Steak vom Grill nehmen und 10 Minuten ruhen lassen. Anschließend quer zur Faser in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 06

Rindfleischscheiben mit frischem Gemüse anrichten und nach Belieben die Nam Jim Jaew Sauce darüber geben oder separat servieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für besonders intensives Aroma das Fleisch über Nacht marinieren lassen und vor dem Grillen Zimmertemperatur erreichen lassen.

Notwendige Utensilien

  • Grill oder Grillpfanne
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Mörser mit Stößel

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Fisch (Fischsauce), Krebstiere (Austernsauce) und potenziell Soja.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 350
  • Fettanteil: 20 Gramm
  • Kohlenhydrate: 20 Gramm
  • Proteine: 25 Gramm