
Cremige Spaghetti mit frischem Spinat und Frischkäse-Sauce. In 25 Minuten fertig - perfekt für schnelle Abendessen!
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Letzte Aktualisierung am Wed, 07 May 2025 19:02:27 GMT
Cremige Spaghetti mit frischem Spinat und Frischkäse-Sauce. In 25 Minuten fertig - perfekt für schnelle Abendessen!
Bunte Gemüsepfanne in nur 15 Minuten fertig. Mit Champignons, Brokkoli und Karotten - perfekt für schnelle, gesunde Mahlzeiten!
Knusprige Fladen aus Haferflocken und Joghurt - in 15 Minuten fertig. Belege sie herzhaft oder süß, gesünder und schneller als jede Pizza!
Knusprige, proteinreiche Taler aus Hüttenkäse, Haferflocken und Zucchini, die ohne zusätzliches Fett im Ofen gebacken werden. Ein gesunder Snack für zwischendurch!
Herzhafte pflanzliche Alternative zur klassischen Bolognese mit roten Linsen, die für eine sämige Textur und viel pflanzliches Protein sorgen.
Gebratener Halloumi auf Zucchini-Nudeln mit frischem Basilikum-Pesto. Ein kohlenhydratarmes, vegetarisches Gericht voller Aromen.
Knusprige Nuggets aus Brokkoli mit Parmesan und Cheddar. Ein gesunder Snack, der auch bei Kindern gut ankommt.
Farbenfroher Reis mit Zucchini, Tomaten und mediterranen Kräutern. Vielseitig als Beilage oder Hauptgericht.
Würziger Linsensalat mit Feta, Minze und orientalischen Gewürzen. Ideal für Meal Prep und als gesunde Beilage.
Würziger Linsensalat mit Feta, Minze und orientalischen Gewürzen. Ideal für Meal Prep und als gesunde Beilage.