Saftige Bang Bang Spieße

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Saftige Hähnchenspieße werden aus zarten, gewürzten Hähnchenkeulenstücken hergestellt, die mit einer Marinade aus Paprika, Knoblauch, Chili und Olivenöl durchzogen sind. Nach dem Marinieren werden die Stücke auf Spieße gesteckt und im Ofen knusprig gebacken. Eine cremige Bang Bang Sauce auf Basis von Mayonnaise, Thai-Chilisauce und frischen Kräutern sorgt für ein pikantes Geschmackserlebnis. Nach dem Garen sorgt das Bestreichen mit frischer Sauce für einen perfekten Abschluss. Serviere diese Spieße als warmes Hauptgericht oder als köstlichen Snack auf Partys.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Tue, 27 May 2025 23:06:27 GMT
A plate of shish kabob with a bottle of honey in the background. Anheften
A plate of shish kabob with a bottle of honey in the background. | chefmiarecipes.com

Diese saftigen Bang Bang Chicken Spieße sind aus meiner Sommerküche nicht wegzudenken und bringen immer ein bisschen Grillfest-Stimmung direkt nach Hause Ob als schnelles Ofengericht oder für deinen nächsten Grillabend sie garantieren unkomplizierten Genuss und knallige Aromen

Das Rezept ist bei uns an heißen Tagen ein Muss Die feurige Sauce und das zarte Hähnchen gehen einfach immer und ich erinnere mich noch wie begeistert meine Familie beim ersten Probieren war

Zutaten

  • Hähnchenschenkel ohne Haut und Knochen gewürfelt: bringen saftige zarte Spieße die nicht austrocknen
  • Olivenöl: sorgt für Geschmack und bewahrt die Saftigkeit beim Garen ich achte auf kaltgepresste Qualität
  • Rauchpaprika: verleiht dem Fleisch Tiefe und ein leicht rauchiges Aroma kaufe Paprikapulver am besten im kleinen Fachgeschäft
  • Petersilie: gibt frische Kräuternoten in Marinade und Sauce probiere glatte Petersilie für besonders kräftigen Geschmack
  • Knoblauchpulver: bringt Würze und rundet das Aroma ab verwende gerne frisches Pulver für den besten Duft
  • Chiliflocken: sorgen für Schärfe dosiere sie nach Belieben je nachdem wie scharf du es magst
  • Zitrone: gibt dem Gericht Frische und hebt alle Aromen heraus
  • Mayonnaise: sorgt für die cremig weiche Konsistenz der Bang Bang Sauce Qualität zahlt sich beim Geschmack aus
  • Thailändische Chilisauce: bringt süße Schärfe und Exotik ins Spiel achte hier auf Sorten mit wenig Zusatzstoffen
  • Schwarzer Pfeffer und Salz: würzen das Fleisch mach den Frischetest das Aroma sollte kräftig pfeffrig riechen

Zubereitung Schritt für Schritt

Spieße vorbereiten:
Die Holzspieße mindestens 20 Minuten in kaltem Wasser einlegen so verbrennen sie später nicht im Ofen oder auf dem Grill
Hähnchen schneiden und marinieren:
Das Hähnchen in mundgerechte Würfel schneiden In einer großen Schüssel mit Olivenöl Knoblauchpulver Rauchpaprika Petersilie Chiliflocken Zitronensaft Salz und Pfeffer gründlich mischen bis jede Seite gewürzt ist Für noch mehr Geschmack kannst du das Fleisch abgedeckt im Kühlschrank kurz durchziehen lassen
Spieße bestücken:
Die Hähnchenstücke der Reihe nach auf die eingeweichten Spieße stecken etwa fünf bis sieben Stück pro Spieß so garen sie gleichmäßig und lassen sich gut wenden
Bang Bang Sauce anrühren:
In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise mit thailändischer Chilisauce frisch gehackter Petersilie und einer Prise Salz verrühren Die Sauce in zwei Portionen teilen eine Hälfte bleibt für später
Spieße einpinseln und anrichten:
Die fertig bestückten Spieße mit der Hälfte der Sauce großzügig mittig bestreichen bevor sie in den Ofen kommen so bleiben sie besonders saftig
Backen oder grillen:
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Spieße in einer Reihe darauf verteilen Jetzt im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad etwa 20 bis 25 Minuten backen Nach der Hälfte der Zeit wenden und auf Durchgaren prüfen Das Hähnchen sollte durch und saftig sein
Finale Sauce und Servieren:
Nach dem Backen mit der restlichen Bang Bang Sauce bestreichen und sofort genießen
A wooden board with grilled meat on it. Anheften
A wooden board with grilled meat on it. | rezepte.kitchenscroll.com

Das solltest du wissen

Reich an Proteinen und voller Geschmack

Aufbewahrungstipps

Im Kühlschrank halten sich die fertigen Spieße abgedeckt bis zu zwei Tage am besten extra Sauce in einem Schraubglas aufbewahren Eingefrorene Spieße am Vortag im Kühlschrank langsam auftauen so bleibt das Fleisch saftig

A plate of grilled meat with green toppings. Anheften
A plate of grilled meat with green toppings. | rezepte.kitchenscroll.com

Zutaten austauschen

Du kannst statt Hähnchen auch Putenbrust verwenden und bei der Sauce auf leichtere Mayo oder Joghurtbasis umsteigen Für mehr Crunch einfach Sesamkörner vor dem Backen über das Fleisch streuen

Serviervorschläge

Mit knackigem Chinakohlsalat oder Reis serviert sind die Spieße ein Hauptgericht das auch Gäste begeistert Die übrige Sauce schmeckt super als Dip für Kartoffelecken oder Grillgemüse

Bang Bang Chicken in der Kultur

Das Original stammt aus der asiatischen Streetfoodküche mittlerweile kennt ganz Deutschland die Kombination aus knusprig würzigem Fleisch und cremig scharfer Sauce Die Version mit Hähnchenschenkeln bringt den Trend direkt auf den Tisch und lässt dabei viel Raum für eigene Varianten

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Wie wird das Hähnchen besonders saftig?

Die Kombination aus Olivenöl, Zitronensaft und Gewürzen in der Marinade sorgt für zartes Fleisch. Achte zudem auf die Backzeit und erhitze das Hähnchen nicht zu lange, damit es nicht austrocknet.

→ Kann ich statt Hähnchenschenkeln auch Brustfilet verwenden?

Ja, Hähnchenbrust kann genutzt werden, allerdings bleibt Schenkel durch mehr Fettanteil saftiger und aromatischer.

→ Kann ich die Spieße auch auf dem Grill zubereiten?

Definitiv! Die Spieße gelingen auf dem Holzkohle- oder Gasgrill besonders aromatisch. Einfach mehrmals wenden, bis sie durchgegart sind.

→ Wie scharf ist die Bang Bang Sauce?

Die Sauce bietet eine milde bis mittlere Schärfe. Für weniger Schärfe kann Chilisauce reduziert oder durch milde Variante ersetzt werden.

→ Welche Beilage passt gut zu den Spießen?

Frische Salate, Reis, gegrilltes Gemüse oder Fladenbrot sind ideale Begleiter zu Bang Bang Spießen.

Saftige Bang Bang Spieße

Milde Hähnchenspieße mit aromatischer Sauce, raffiniert gewürzt und herrlich saftig.

Zeit für die Vorbereitung
25 Minuten
Garzeit
25 Minuten
Gesamtdauer
50 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Leicht

Küchenkultur: International

Menge: 4 Personenanzahl (8–10 Hähnchenspieße)

Ernährungsform: Glutenfrei, Ohne Milchprodukte

Zutatenliste

→ Hähnchen & Marinade

01 6 entbeinte, hautlose Hähnchenschenkel, gewürfelt
02 1 Teelöffel Knoblauchpulver
03 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
04 1 Teelöffel getrocknete Petersilie
05 1 Teelöffel Chiliflocken
06 3 Esslöffel Olivenöl
07 1 Esslöffel Zitronensaft
08 1 Teelöffel Salz
09 0,5 Teelöffel schwarzer Pfeffer

→ Bang-Bang-Sauce/Rub

10 180 ml Mayonnaise
11 120 ml Thai-Chilisauce süß
12 1 Esslöffel frische Petersilie, gehackt
13 Prise Salz

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Holzspieße 20–30 Minuten in Wasser einweichen, um Verbrennen zu verhindern.

Schritt 02

Hähnchenschenkel in Würfel schneiden. In einer großen Schüssel mit Olivenöl, Knoblauchpulver, geräuchertem Paprikapulver, getrockneter Petersilie, Chiliflocken, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gründlich vermengen, bis das Fleisch vollständig überzogen ist.

Schritt 03

5–7 Hähnchenwürfel pro Spieß auf die eingeweichten Holz- oder Metallspieße stecken.

Schritt 04

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, süße Thai-Chilisauce, gehackte Petersilie und Salz verrühren. Sauce halbieren; eine Hälfte zurückstellen, die andere Hälfte zum marinieren der Spieße verwenden.

Schritt 05

Die Spieße gleichmäßig mit der vorbereiteten Sauce einstreichen.

Schritt 06

Backblech mit Backpapier auslegen und die Spieße gleichmäßig darauf verteilen; optional Backgitter für gleichmäßiges Garen verwenden.

Schritt 07

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Spieße für 20–25 Minuten garen, nach der Hälfte der Zeit wenden, bis eine Kerntemperatur von 74 °C erreicht ist.


Ein Holzbrett mit gegrilltem Fleisch darauf.
Schritt 08

Fertige Spieße aus dem Ofen nehmen, mit der restlichen Bang-Bang-Sauce einstreichen und servieren.


Ein Teller mit gegrilltem Fleisch und grüner Garnitur.

Zusätzliche Hinweise

  1. Durch das Wässern der Holzspieße wird ein Anbrennen verhindert; für saftiges Fleisch Spieße nicht zu eng belegen.

Notwendige Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Backpapier
  • Holz- oder Metallspieße
  • Schüssel
  • Backpinsel

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Eier (Mayonnaise)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 435
  • Fettanteil: 32 Gramm
  • Kohlenhydrate: 11 Gramm
  • Proteine: 26 Gramm