Sotanghon Huhn Nudel Suppe

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Diese Sotanghon Huhn Nudel Suppe vereint zartes Hähnchenfleisch, Glasnudeln sowie knackiges Gemüse wie Karotten und Kohl in einer würzigen Brühe. Das Hähnchen wird erst gekocht und in feine Streifen gezupft, bevor es mit gebratenem Knoblauch, Sellerie und Zwiebeln angebraten wird. Abschließend sorgen Annatto-Wasser, gerösteter Knoblauch und Frühlingszwiebeln für Farbe und Aroma. Alles zusammen ergibt eine wärmende Köstlichkeit, die schnell zubereitet ist, wunderbar sättigt und den typischen Geschmack der philippinischen Küche auf Ihren Tisch bringt.

Sarah
Erstellt von Sarah John
Letzte Aktualisierung am Fri, 20 Feb 2026 09:47:34 GMT
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Gemüse und Fleisch. Anheften
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Gemüse und Fleisch. | rezepte.kitchenscroll.com

Diese wärmende Chicken Sotanghon Suppe ist mein Trostessen für kalte Tage und erinnert mich immer an gesellige Familienabende. Vermicelli-Nudeln, zartes Hähnchenfleisch und buntes Gemüse verschmelzen in einer aromatischen Brühe zu einer köstlichen Mahlzeit, die jedes Herz wärmt.

Ich erinnere mich lebhaft daran, wie ich diese Suppe zum ersten Mal für Freunde gekocht habe alle waren verblüfft wie viel Geschmack in so kurzer Zeit entstehen kann Seitdem ist sie mein Dauerbrenner wenn ich Gäste empfange

Zutaten

  • Hähnchenbrust: gibt dem Gericht ein zartes und saftiges Fleisch wähle möglichst frische Bio-Hähnchenbrüste
  • Sotanghon Nudeln: feine Glasnudeln die die Brühe wunderbar aufsaugen und für leichte Konsistenz sorgen am besten auf asiatische Spezialitätenmärkte achten
  • Knorr Hühnerbrühewürfel: rundet den Geschmack ab kontrolliere das Haltbarkeitsdatum für intensive Würze
  • Weißkohl: sorgt für Biss und Frische knackig und grün sollte er sein
  • Karotte: bringt Farbe und eine dezente Süße frisch und fest auswählen
  • Frühlingszwiebeln: sorgen für Frische nach dem Kochen fein geschnitten verwenden
  • Staudensellerie: gibt leichte Würze und verstärkt das Aroma achte auf feste und hellgrüne Stangen
  • Zwiebel: liefert Tiefe und Süße scharfes Messer für feine Würfel
  • Frischer Knoblauch: unentbehrlich für das Aroma saftig und noch ohne grüne Triebe
  • Gerösteter Knoblauch: macht das Topping besonders aromatisch am besten selbst rösten für mehr Knusper
  • Annatto Wasser: bringt die goldgelbe Farbe und einen Hauch Exotik in die Brühe im Asia Laden erhältich
  • Wasser: als Basis für die Brühe am besten gefiltert
  • Fischsoße: steuert Salzigkeit bei auf hochwertige Produkte ohne Zusatzstoffe setzen
  • Schwarzer Pfeffer: sorgt für ausgewogene Schärfe frisch gemahlen entfaltet das beste Aroma
  • Sonnenblumenöl: eignet sich dank neutralem Geschmack für das Anbraten

So geht’s Schritt für Schritt

Hähnchenbrust garen:
Kochwasser mit Lorbeerblatt in einem großen Topf zum Kochen bringen Hähnchenbrust einlegen abdecken und bei mittlerer Hitze etwa zwanzig Minuten köcheln lassen Hähnchen herausnehmen abkühlen lassen und in feine Streifen zupfen Brühe beiseite stellen
Gemüse und Gewürze anbraten:
Sonnenblumenöl in einem großen Topf erhitzen Knoblauch goldbraun braten dann Zwiebeln und Sellerie hinzugeben und bei mittlerer Hitze weich dünsten der Duft sollte nussig und süßlich sein
Hähnchen zufügen und anrösten:
Das zerkleinerte Hähnchen in den Topf geben und rund zwei Minuten unter Rühren mit dem Gemüse weiterdünsten dadurch zieht es neues Aroma auf
Brühe aufgießen:
Die aufgefangene Hähnchenbrühe langsam in den Topf gießen alles zum Kochen bringen und die Aromen verschmelzen lassen
Nudeln und Annatto Wasser einrühren:
Sotanghon Nudeln und Annatto Wasser dazugeben alles gut vermengen nochmal aufkochen und rund zehn Minuten abgedeckt köcheln lassen dabei saugen die Nudeln Brühe auf
Gemüse ergänzen:
Karotten und Weißkohl unterheben leicht umrühren und für weitere fünf Minuten mitgaren bis das Gemüse zart aber noch knackig ist
Abschmecken:
Mit Fischsoße und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer nach Geschmack würzen
Finales Topping:
Gerösteten Knoblauch und Frühlingszwiebelringe auf die Suppe geben und kurz umrühren für extra Duft und Frische
Servieren:
Suppe in Schalen anrichten sofort genießen heiß schmeckt sie am besten
Ein weißer Becher mit einer Mischung aus Gemüse und Fleisch. Anheften
Ein weißer Becher mit einer Mischung aus Gemüse und Fleisch. | rezepte.kitchenscroll.com

Was du wissen musst

Reich an Protein dank Hähnchenbrust
Wenige Kalorien im Vergleich zu Rahmsuppen
Sotanghon Nudeln sind glutenfrei und besonders leicht
Mein Liebling an diesem Rezept ist definitiv der geröstete Knoblauch der das ganze Gericht in eine würzig duftende Wohlfühlmahlzeit verwandelt Ich habe als Kind oft mit meinem Vater gemeinsam die Knoblauchwürfel goldbraun gebraten das werde ich nie vergessen Bis heute ist das der Teil der Zubereitung auf den ich mich immer am meisten freue

Ein weißer Becher mit einer Mischung aus Gemüse, Fleisch und Nudeln. Anheften
Ein weißer Becher mit einer Mischung aus Gemüse, Fleisch und Nudeln. | rezepte.kitchenscroll.com

Aufbewahrungstipps

Chicken Sotanghon Suppe hält sich im Kühlschrank luftdicht verpackt bis zu drei Tage Die Nudeln saugen allerdings nach und nach Brühe auf Deshalb am besten die Suppe und die Nudeln separat lagern und erst beim Aufwärmen zusammengeben Beim Erwärmen wenig Wasser oder Brühe hinzufügen damit alles wieder schön flüssig wird Gefriertauglich ist das Gericht ebenso vor allem wenn du das Gemüse erst nach dem Auftauen hinzugibst

Zutaten austauschen

Statt Hähnchenbrust lässt sich auch Putenbrust oder für eine vegetarische Variante Tofu verwenden Sollten keine Sotanghon Nudeln im Haus sein funktionieren auch Glasnudeln aus der normalen Asienabteilung Alternativ bringt ein Spritzer Limettensaft extra Frische und etwas geriebener Ingwer wärmt zusätzlich

Serviervorschläge

Mit einem Spritzer frischem Zitronensaft und extra Frühlingszwiebeln schmeckt die Suppe herrlich frisch Wer mag reicht dazu gebratene Frühlingsrollen oder frischen Koriander als Topping Kinder lieben es wenn etwas mehr Karotten reinkommen Für Gäste lässt sich die Suppe auch als kleine Vorspeise in hübschen Schälchen servieren

Geschichte hinter dem Gericht

Chicken Sotanghon Suppe ist ein klassisches Wohlfühlgericht in den Philippinen und wird häufig an Festtagen oder als gemeinsames Familienessen genossen Durch die transparente Brühe und die feinen Nudeln ist sie leicht und dennoch voller Geschmack Jeder philippinische Haushalt hat seine eigene Variante ich habe sie in Manila kennen und lieben gelernt Bei Festen steht sie oft neben anderen Lieblingsgerichten wie Pancit Canton oder Lumpia

Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Rezepten

→ Welche Nudeln werden für diese Suppe verwendet?

Für diese Suppe werden Sotanghon-Nudeln, auch Glasnudeln genannt, aus Mungbohnenstärke verwendet. Sie nehmen die Aromen der Brühe perfekt auf.

→ Kann ich anderes Gemüse hinzufügen?

Ja, neben Kohl und Karotten passen auch Pak Choi, Bohnen oder Brokkoli sehr gut. Sie können das Gemüse je nach Geschmack variieren.

→ Wie wird das Hähnchen am besten zubereitet?

Das Hähnchen wird zunächst in Brühe gekocht, dann abgekühlt, zerkleinert und später mit Gemüse angebraten, um mehr Aroma zu erhalten.

→ Welche Gewürze werden verwendet?

Aromatisiert wird die Suppe mit Lorbeerblatt, Fischsauce, schwarzem Pfeffer, Knoblauch, Zwiebeln und Annatto-Wasser.

→ Wie lange dauert die Zubereitung insgesamt?

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 38 Minuten – so steht die Suppe schnell auf dem Tisch.

Sotanghon Huhn Nudel Suppe

Zartes Huhn, feine Glasnudeln und frisches Gemüse in einer aromatischen Brühe gekocht.

Zeit für die Vorbereitung
20 Minuten
Garzeit
18 Minuten
Gesamtdauer
38 Minuten
Erstellt von: Sarah John

Rezeptkategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenkultur: Philippinisch

Menge: 4 Personenanzahl (4 Portionen)

Ernährungsform: Ohne Milchprodukte

Zutatenliste

→ Hauptzutaten

01 680 g Hähnchenbrust, ohne Haut
02 1 Stück Knorr Hühnerbrühe-Würfel
03 70 g Sotanghon Glasnudeln
04 1,65 Liter Wasser
05 1 Stück Lorbeerblatt, getrocknet
06 90 g Weißkohl, fein geschnitten
07 1 Stück Karotte, in feine Streifen geschnitten
08 40 g Frühlingszwiebeln, gehackt
09 2 Stangen Staudensellerie, gehackt
10 1 Stück Zwiebel, gehackt
11 5 Knoblauchzehen, fein gehackt
12 2 EL gerösteter Knoblauch
13 Fischsauce und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
14 180 ml Annatto-Wasser
15 3 EL Speiseöl

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 01

Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Lorbeerblatt und Hähnchenbrust hinzufügen. Topf abdecken und bei mittlerer Hitze 20 Minuten kochen lassen. Hähnchen entnehmen und beiseitelegen, Brühe aufbewahren. Hähnchen abkühlen lassen und anschließend in feine Streifen zerteilen.

Schritt 02

Öl in einem großen Topf erhitzen. Gehackten Knoblauch hinzufügen und leicht braun anrösten. Zwiebel und Sellerie ergänzen, anbraten bis die Zwiebel weich ist.

Schritt 03

Das zerkleinerte Hähnchen zum Gemüse geben und 2 Minuten unter Rühren anbraten.

Schritt 04

Die aufbewahrte Hühnerbrühe angießen. Zum Kochen bringen, dann den Hühnerbrühe-Würfel untermischen.

Schritt 05

Annatto-Wasser und Sotanghon-Nudeln dazugeben. Topf abdecken und 10 Minuten köcheln lassen.

Schritt 06

Karottenstreifen und geschnittenen Weißkohl einrühren und weitere 5 Minuten leicht köcheln.

Schritt 07

Mit Fischsauce und gemahlenem Schwarzem Pfeffer würzen.

Schritt 08

Gerösteten Knoblauch und gehackte Frühlingszwiebeln darüberstreuen, umrühren und in eine Servierschüssel geben.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für eine fettärmere Brühe das Hähnchen vor dem Kochen häuten. Natriumgehalt kann durch Dosierung der Fischsauce individuell angepasst werden.

Notwendige Utensilien

  • Großer Kochtopf
  • Kochlöffel
  • Abtropfsieb
  • Schneidebrett und scharfes Messer

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Fischsauce (Fisch).
  • Kann Spuren von Gluten enthalten, falls Sotanghon-Nudeln nicht glutenfrei sind.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 383
  • Fettanteil: 15 Gramm
  • Kohlenhydrate: 21 Gramm
  • Proteine: 38 Gramm